Rakytníkový olej – účinky a zkušenosti. Výborný i na vlasy a pleť!
Obsah článku
- Složení a účinné látky rakytníkového oleje
- Relikt rakytníkový olej 100 ml
- Účinky rakytníkového oleje
- Biopurus Rakytníkový olej 100% Bio 50 ml
- Pro koho je a pro koho není vhodný?
- Terezia Company 100% Rakytníkový olej v kapkách
- Rakytníkový olej v těhotenství a při kojení
- Jak se užívá a jaké je dávkování?
- Terezia Company 100% Rakytníkový olej v kapslích
- Kde se dá koupit rakytníkový olej?
- Rakytníkový pěsticí olej Weleda, 100 ml
- Nežádoucí účinky
- Zkušenosti s užíváním rakytníkového oleje
Víte, že rakytník jako jediná rostlina obsahuje potřebnou každodenní dávku vitamínu C? Rovněž je jako jediný využitelný celý jako rostlina. Má podobu keři a významné látky se nacházejí v bobulích, listech, ve větvičkách, v kořenu, v květech a semenech. Je bohatý na vitamíny, karoteonidy (více než dýně či mrkev!), Nenasycené mastné kyseliny, minerály a stopové prvky.
Rakytníkový olej se vyrábí z rakytníku řešetlákového lisováním za studena tak, aby tepelnou úpravou neztratil důležité vitamíny. Pro svůj vysoký obsah vitamínů je ideální na podporu imunity, ale i na kožní problémy či problémy trávicího traktu. Pokud máte zdravotní potíže, které nevíte řešit, tak se nevzdávejte. Rakytníkový olej může být tím správným řešením!
Složení a účinné látky rakytníkového oleje
Vitamíny obsažené v rakytníkovém oleji jsou A, B1, B2, B6, C, E, K1 a F. Rakytníkový olej je látka, která je v rakytníku nejcennější. Je tmavě oranžové barvy a způsobem úpravy za studena se zachovávají všechny aktivní látky důležité pro zdraví. Kromě výše zmíněných vitamínů obsahuje kyselinu listovou, minerály a taniny.
Rakytníkový olej obsahuje omega-7 mastnou kyselinu, která je velmi vzácná a ojedinělá. Působí příznivě na trávicí trakt. Vitamin E je zase znám jako vitamin mládí. Rakytník regeneruje pokožku a poškozenou kůži.
- ✔ VÝBORNÉ RECENZE
Olej bez příměsí je vyroben z plodů rakytníku metodou lisování za studena. Je vhodný pro vnitřní i venkovní použití. Rakytníkový olej obsahuje zejména karotenoidy, vitamin E a omega-3, -6, -7 a -9 nenasycené mastné kyseliny. Díky čemuž působí pozitivně na kardiovaskulární systém. Rakytník ovlivňuje příznivě pokožku, má pozitivní vliv na přirozenou obranyschopnost a imunitu. Vhodný je i na natírání postižených míst (mykóza, popáleniny, proleženiny, popraskané bradavky u kojících žen, trhliny na konečníku, zánětlivé stavy v ústech či nose), na výplachy úst či hrdla.
Vhodný je pro přímou konzumaci nebo do tepelně neupravovaných pokrmů. Užívá se 1 čajová lžička 2- až 3-krát denně. Při použití zvenčí je třeba natírat postižená místa minimálně 2-krát denně.
Pokud bychom měli uvést číselný sumář všeho, co rakytník obsahuje, tak je to více než 10 různých vitamínů, 24 minerálů, 18 aminokyselin, stopové prvky a esenciální mastné kyseliny. Kromě asi 40 dalších karotenoidů a flavonoidů má vysoký obsah vitaminu B12, jehož obsah má na některých stanovištích stejné zastoupení jako v játrech.
Účinky rakytníkového oleje
Jak je výše načrtnuté, tak rakytník zvyšuje celkovou odolnost organismu a doplňuje nedostatek minerálů a vitamínů. Využijte má rovněž v kosmetice – zejména na vlasy nebo jako rakytníkový olej na pleť, oběhový a trávicí systém, močové a pohlavní ústrojí. Předchází rozvoji trombózy a preventivně působí proti onemocnění žil a tepen. Rovněž zmírňuje zánětlivé stavy.
Zrychluje opravu epiteliální tkáně a obnovuje slizniční vrstvu dvanácterníku a žaludku. To znamená, že je účinný při léčbě vředových onemocnění trávicího systému a působí rovněž preventivně.
V rakytníkovém oleji se nachází také kyselina palmitoolejová, která snižuje riziko a zlepšuje stav mozkově-cévních chorob.
Účinky rakytníkového oleje se dají shrnout následovně:
- očištění organismu,
- podpora imunitního systému,
- bojuje proti jarní únavě,
- obnovuje průchodnost cév,
- napomáhá ke zdravé a pružné pokožce,
- rozpouští hleny,
- podpůrný prostředek léčby rakoviny (při chemoterapii jsou napadány i zdravé buňky, které ochraňuje),
- detoxikuje organismus,
- pomáhá v boji proti vyčerpanosti,
- má antidepresivní a antistresové účinky,
- napomáhá zvyšování kvality vlasů - pomáhá růstu a zabraňuje vypadávání,
- má antibakteriální účinky proti stafylokokům a salmonelózou,
- používá se k výplachům ústní dutiny a krku,
- je složkou pleťových masek,
- podporuje léčbu plicních, ledvinových a jaterních onemocnění.
100% olej v BIO kvalitě je vhodný pro vnitřní i venkovní užívání. Rakytníkový olej z dužiny BIO lisovaný za studena pomáhá při žaludečních vředech a pálení žáhy, odstraňuje záněty stěn žaludku. Zlepšuje vzhled pokožky i zrak, je to přírodní antibiotikum, působí na zlatého stafylokoka a hemolytického streptokoka. Rakytníkový olej má příznivý vliv na trávicí potíže, pomáhá uklidnit sliznici trávicího traktu. Při vnějším použití je vhodný především na péči o problematickou pleť, pomáhá také při hemeroidech.
Olej lisovaný z dužiny je jedlý, jako prevenci stačí užívat 1 čajovou lžičku denně. Olej barví, proto ho při vnějším použití třeba aplikovat ve zředěné podobě, případně použít raději olej ze semen, který je světlejší.
Rakytník obecně působí jako pro život důležitý stimulátor, protože celkově posiluje organismus a zlepšuje mentální pohodu.
Po uplynutí doby obsah scedíme a zbytek protlačíme přes řídké plátno. Návodů jak připravit rakytníkový olej je více, ale princip je všude stejný a poměrně lehký.
Pro koho je a pro koho není vhodný?
Jak je zmíněno výše, tak rakytníkový olej má velmi široké využití. Přesto se nedoporučuje užívat ho, pokud máte problémy se žlučníkem nebo slinivkou. Je tomu tak zejména tehdy, pokud již máte zánětlivé onemocnění. Olej není vhodný pro děti do 3 let. U starších dětiček však pamatovat na snížené dávkování. Rakytníkový olej pro děti vždy dávkujte v poloviční předepsané dávce pro dospělé.
- ✔ NÁŠ TIP
Pro děti od 3 let je výborný například rakytníkový olej v kapkách od českého výrobce Terezia Company. Zevnitř zvyšuje imunitu, zevně udržuje zdravou pokožku. Kapky se osvědčily i při léčbě aftů, rýmy či zánětu hrdla. Vhodné jsou také na popraskané koutky úst či drobné poranění kůže.
Vhodné je užívat 7 kapek 2-krát denně před jídlem po dobu 3 měsíců. Kapky si můžete nakapat do vody, čaje, džusu nebo na kostku cukru, ve studeném nápoji se však obtížnější rozpouští.
Rakytníkový olej v těhotenství a při kojení
Rakytníkový olej se v období těhotenství považuje za jediný vhodný přírodní lék, protože není toxický a nedráždí sliznici. Rovněž se olej doporučuje používat i při kojení. V současnosti se užívá i jako lék na různé gynekologické problémy. Obsahuje složky rutin a citrín, jejichž nedostatek může způsobovat lámavost cév. Rutin je důležitý při krvácení z dělohy a při opakovaných potratech. V období těhotenství si vždy vybírejte pouze 100% kvalitu – čistý olej bez konzervantů a umělých přísad. Takovým je například i ✅ rakytníkový olej Virde.
Jak se užívá a jaké je dávkování?
Rakytníkový olej se užívá vnitřně a je vhodný i pro venkovní použití.
- Při prevenci: 1 čajová lžička nalačno (každé ráno).
- Pokud máte konkrétní problém: 1 čajovou lžička 3x denně (vždy před jídlem).
- Pokud máte popáleniny nebo kožní problémy: postižené místo natírejte alespoň 2x denně.
- Pokud máte suchou pleť nebo dermatologické problémy: smíchejte několik kapek oleje s běžně používaným krémem nebo tělovým mlékem.
Na vnitřní užívání doporučujeme sáhnout po rakytníkovém oleji v tabletách s výbornými recenzemi. 100% olej z rakytníku řešetlákového vje přírodním koncentrátem vitamínů A, B1, B2, B6, D, E, F, K, P. Obsahuje také betakaroten, kyselinu listovou, organické kyseliny, třísloviny a minerální soli a důležité esenciální mastné kyseliny omega - 3 , 6, 7 a 9.
Omega-7 mastná kyselina je v rakytníkovém oleji obsažena až ze 40 %. V těle působí jako antioxidant ochraňující buňky před poškozením volnými radikály. Rakytníkový olej se vyznačuje několika příznivými účinky na zdraví. Užívat ho můžete při zánětu močových cest, ale i při vředových onemocněních. Pomáhá chránit před aterosklerózou, také přispívá k intenzivní výživě pokožky a pomáhá udržovat její vitalitu a pružnost.
Kde se dá koupit rakytníkový olej?
BIO Rakytníkový olej se dá koupit v lékárnách nebo na internetu. Můžete ho koupit jako:
- doplněk stravy (čistý olej, tobolky i kapky)
- rakytníkový olej na vlasy
- vlasová voda
- balzám a krém na ruce
- tělové mléko
- sprchový nebo koupelový olej
- rakytníkový olej na pleť
K nejoblíbenějším výrobkům patří Rakytníkový olej Terezia company – jde o ✅ olej v kapkách, který je 100% čistý a je určen pro vnitřní i venkovní použití. 30 ml kapky stojí cca 250 Kč. Oblíbené jsou také značky ✅ Saloos a ✅ Virde či Weleda. Cena rakytníkového oleje ale závisí jednak od výrobce a jednak na tom, zda kupujete čistý olej nebo masážní olej či šampon, případně tobolky.
Rakytníkový olej Weleda pro péči o pokožku je směsí přírodních éterických olejů, obsahuje rakytníkový a sezamový olej. Je bohatý na vitaminy A a E a nenasycené mastné kyseliny. Tělový olej dopřeje vaší pokožce intenzivní hydratační a regenerační péči. Hloubkově hydratuje, pokožku vyživuje a ošetřuje, zanechává ji pružnou a vláčnou. Intenzivně regeneruje i velmi narušenou pokožku, účinně hojí drobné jizvičky např. po akné.
Tělový olej s příjemnou vůní éterických olejů mandarinky, pomeranče a grapefruitu třeba rozetřít po koupeli nebo sprchování do ještě vlhké pokožky a jemně vmasírovat.
Nežádoucí účinky
Rakytníkový olej lze užívat dlouhé měsíce. Doporučuje se však střídat ho s jinými oleji. Rovněž – jak je výše zmíněno – při zánětech slinivky nebo dvanáctníku může v určitých případech onemocnění urychlit, proto doporučuje poradit se s lékařem. Jinak je to olej, který má všestranné využití ve hodně oblastech. Konkrétně nežádoucí účinky rakytníkového oleje (nebo vedlejší účinky) nebyly zjištěny.
Zkušenosti s užíváním rakytníkového oleje
Obecně jsou zkušenosti s rakytníkovým olejem hodnoceny velmi pozitivně. Na Heurece jsme narazili na výborné hodnocení ✅ Saloos rakytníkový olej olejový extrakt 50 ml.
Většinou jsou vyzdvihovány účinky na imunitu, krevní tlak, ale také pozitivní účinky z vnějšího použití. Diskuze vyzdvihují velmi dobrý účinek rakytníkového oleje po opalování a na případné popáleniny. Olej se osvědčil i při léčbě trávicích obtíží a průjmů. Recenze na rakytníkový olej jsou dobré, bez negativních hodnocení. Podle našeho názoru se ho proto opravdu vyplatí vyzkoušet.
Galéria obrázkov
